Hej.
Kommer med ett tips så här på lördag fm.
Morgonspinning med Siggan på njoy.
Bästa passet på länge.
Bra musik.
Modern House och Hip-Hop blandat med gamla godingar som Michael Jacksons Billie Jean.
Så grymt bra.
Vilket ös.
Längtar redan till nästa lördag 10.00.
Varför är träning viktig för mig och kanske för dig.
Du blir glad av motion eftersom det sätter igång en positiv process i kroppen som påverkar den på flera sätt.
För det första frigörs endorfiner.
Endorfiner är kroppens eget morfin som gör dig på gott humör och får dig att slappna av.
Det syns dessutom inte på prover.
Ja, hur dom en försöker kontrollera oss till underkastelse så hittar vi nya vägar.
Om nu inte motion förbjuds.
Vi ses på njoy.
Önskar er en skön helg.
Hasse
Humor! (Och sanning)
15 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar